Yogi Notes
vom Kopf auf die Matte
Namasté - herzlich willkommen!
Ich bin Anna-Maria. Freiberufliche PR-und Mkt-Beraterin. Und seit über 25 Jahren Fitness- und Yogalehrerin. Zwischen beiden Welten liegt ein schmaler Steg. Beide beeinflussen einander. Wie, darüber möchte ich hier schreiben. Über die Lehren der Yoga-Philosophie im Business-Kontext. Achtsamkeit im Berufsleben. Und Klarheit auf der Matte.
Deshalb beginne ich mit diesen Yogi Notes – kleine Notizen zwischen Denken und Fühlen, zwischen Beruf und Berufung. Für mich. Und für alle, die nur einen Weg gehen wollen: ihren eigenen.
#1: Was, wenn alles sein darf?
„Wenn du Erfolg haben willst, kannst du nur eine Sache richtig machen.“
Diesen Satz habe ich oft gehört. In Podcasts. In Business-Büchern. Und manchmal auch von Bekannten – meist Männern.
Ich solle mich fokussieren, um wirklich erfolgreich zu sein.
Ganz auf PR und Marketing setzen. Oder ganz auf die Fitnessbranche.
Aber bitte nicht beides. Denn sonst – so hieß es – könne das ja nichts werden.
Aber mein Leben sieht anders aus.